par stéphane | Jan 13, 2026 | App.hypnose
Certaines peurs dépassent largement l’inconfort.Une araignée aperçue de loin, la vue du sang, un chien qui s’approche, un ascenseur, un avion, le feu… et le corps réagit immédiatement. Accélération du cœur, tension, panique, parfois même l’envie de fuir sans pouvoir...
par stéphane | Nov 13, 2025 | App.hypnose
Insomnies, réveils nocturnes ou prématurés, sommeil léger ou non réparateur…De nombreuses personnes vivent avec un sommeil perturbé, parfois depuis des mois, voire des années. À force, la fatigue s’installe, le mental s’emballe et les nuits deviennent une source...
par stéphane | Août 1, 2025 | App.hypnose
Arrêter de fumer avec l’hypnose : une approche respectueuse et durable Est-il encore besoin de prouver l’efficacité de l’hypnose dans une démarche d’arrêt du tabac ? De plus en plus de personnes se tournent vers l’hypnose lorsqu’elles souhaitent arrêter de fumer,...
par stéphane | Fév 8, 2025 | App.hypnose
Vous cherchez une solution durable pour retrouver votre poids de forme ? Vous en avez assez des régimes à répétition et de l’effet « yoyo » qui finit par décourager ? Beaucoup de personnes savent quoi faire pour perdre du poids… mais n’arrivent pas à maintenir les...
