Cabinet d’Hypnothérapie

30, rue de Cernay

REIMS

06 98 98 45 25

Stéphane Bonnevie

Bienvenue

Hypnologue passionné, j’accompagne depuis de nombreuses années celles et ceux qui souhaitent avancer, se libérer ou simplement retrouver un meilleur équilibre.
Mon cabinet, au cœur de Reims, est un lieu d’écoute, de bienveillance et de transformation positive.

qui suis-je ?

L’hypnose : un outil puissant au service de votre bien-être


L’hypnose est un accompagnement qui aide à mieux comprendre et réguler ses ressentis, ses émotions et ses fonctionnements inconscients. Elle agit autant sur les comportements que sur les représentations mentales et la manière dont nous traitons l’information.

L’état d’hypnose est un état naturel, il permet d’accéder plus facilement aux ressources internes, d’assouplir ou modifier certains automatismes, et d’ouvrir un espace où le changement devient plus simple et plus fluide.

En séance, cet état n’est ni une perte de contrôle ni du sommeil. Vous restez présent et acteur de votre démarche. L’hypnose devient alors un outil pour explorer autrement, remettre du mouvement là où quelque chose était figé, et installer des changements qui font sens pour vous.

Cet accompagnement s’inscrit dans une recherche de bien-être, de sens et d’adaptation. Il permet de mobiliser de nouvelles ressources, de traverser des changements personnels ou professionnels, et de dépasser les résistances qui freinent une évolution ou une étape de vie.

L’hypnose peut vous accompagner notamment pour :

• optimiser vos performances professionnelles ou sportives

• arrêter le tabac

• vaincre une addiction

• traverser un deuil

• mieux gérer les comportements liés à la prise de poids

• sortir du stress, de l’anxiété ou de la nervosité

• vous libérer de blocages liés à des traumatismes

• améliorer la qualité de votre sommeil

• dépasser une phobie

• apaiser la douleur ou mieux la gérer

• renforcer la confiance en vous

• lever des blocages liés à la sexualité

• accompagner certains troubles : bégaiement, bruxisme, énurésie

Cette liste n’est pas exhaustive.
Toutes les demandes sont étudiées avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.

+d’infos

Chaque séance est unique, adaptée à votre personnalité, à votre rythme et à vos objectifs.

Cabinet d’Hypnothérapie

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Les questions les plus courantes…

cliquez sur la question pour obtenir la réponse

Combien de séances sont nécessaires?

La réponse est spécifique à chacun et chaque demande nécessite un accompagnement adapté.

Il peut arriver que deux ou trois séances puissent être le déclencheur de grands changements, mais parfois il faudra, au cours d’un plus grand nombre de séances, construire étape par étape les avancées attendues.

Vais-je dormir en état d’hypnose?

Etymologiquement le mot hypnose évoque le sommeil… mais c’est autre chose.

Cet état permet de « déconnecter » le mode de penser habituel pour se connecter à des fonctionnements plus automatiques, plus inconscients, un peu comme le sommeil…mais on ne dort pas.

Il arrive souvent que l’on soit très détendu, un peu comme le sommeil…mais on ne dort pas.

On peut-être un peu somnolent, un peu comme le sommeil…mais on ne dort pas.

On ne dort pas parce que différents systèmes s’activent et différentes parties inconscientes réagissent aux suggestions faites dans le sens de votre objectif.

Quel sont les tarifs?

Le tarif pour une séance individuel est de 70€, quelle que soit la durée.
Pour les interventions en entreprise ou séminaires veuillez cliquer ici
 

Comment savoir si je suis hypnotisable ?
Chacun peut parvenir à entrer dans un état d’hypnose. Il n’existe pas de résistance à l’hypnose, mais seulement des techniques non adaptées à certaines personnes. Ainsi, il est non seulement possible d’hypnotiser n’importe quelle personne volontaire, mais aussi de lui apprendre l’auto-hypnose.
Quelle est la durée moyenne d'une séance d'hypnose ?
La durée d’une séance d’hypnose peut être variable (de 50 mns à 1h40), Il n’y a pas de séance « type », chaque séance s’adapte à vos demandes, à vos besoins, et aussi à votre personnalité.
Généralement, un peu plus longue, la première séance est là pour définir, ensemble, les objectifs que vous vous êtes fixés, mais aussi découvrir les meilleurs chemins pour vous accompagner vers l’état d’hypnose.
l’hypnose peut-elle améliorer mes performances?

On parlera davantage de préparation mentale. L’hypnose n’apporte pas de nouvelles compétences, elle est là pour permettre l’émergence des votre véritable potentiel.

Il y a toute une partie qui va être du travail émotionnel c’est-à-dire un travail sur la confiance en soi, sur tout ce qui va aider à la performance afin de donner le meilleur de soi-même.

Et puis il y a une partie plus technique. Vous pouvez vouloir progresser techniquement et savoir exactement ce que vous devez faire mais votre corps, vos comportements ne vont pas répondre exactement comme vous le voudriez. L’hypnose va justement permettre de créer une flexibilité mentale et favoriser l’apprentissage, la correction ou l’amélioration d’un geste, d’une technique par exemple.

Ce type d’accompagnement est adapté pour les pratiques sportives, la création artistique, le monde du travail, le passage d’un diplôme, etc.

Les séances peuvent-elles être remboursées par la sécurité sociale ou ma mutuelle?

La sécurité sociale ne prendra pas en charge les séances d’accompagnement par l’hypnose, toutefois les assurances complémentaires santé sont de plus en plus nombreuses à proposer un remboursement total ou partiel de quelques séances.

Renseignez-vous auprès de votre assurance.

Y-a-t-il des situations où vous pouvez refuser d’hypnotiser une personne ?
L’hypnose est utilisée afin de traiter certains troubles. L’hypnologue ne peut en aucun cas se substituer à la médecine, à la chirurgie ou à la psychiatrie. L’hypnologue peut donc reorienter certaines personnes souffrant de pathologies qui sont du ressort des professionnels de la santé.
L'hypnologue doit-il disposer d'un don, un pouvoir ou une personnalité particulière ?
Il ne s’agit pas de dons et encore moins de pouvoir. L’hypnologue apprend toute une série de techniques de communication, d’outils psychologiques qui le rendent expert pour aider les personnes venant le consulter à entrer en hypnose. C’est donc un apprentissage.

Apprenez l’hypnose

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